Cuissard.. To Wear

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Eccentrics, 12-heeled or flat … For this winter the ciussard are an accessory that is a must in our wardrobe ..
Replace the leggings now giving us a sexy touch ..
Perfect to wear under a maxi skirt and a pull .. Or with short dresses and Trench.
Here are three suggestions that I liked! … In the next post I will propose an Outfit with Ciussard …!
What do you think ..?

Eccentrici, tacco 12 o senza tacco… Per quest’inverno i ciussard sono un accessorio che non può mancare nei nostri guardaroba..
Sostituiscono i leggins dandoci subito un tocco sexy..
Perfetti da indossare sotto una minigonna e un maxi pull.. Oppure con abiti corti e Trench.
Ecco tre proposte che mi sono piaciute…!nei prossimi post vi proporrò un Outfit con i ciussard…!
Voi cosa ne pensate..?

12かかとやハイヒールの偏心が、…この冬のためにciussardは、私たちのワードローブのマストアクセサリーです..
今私たちにセクシーなタッチを与えてレギンスを交換してください..
マキシスカートとプル下さるか短いドレスやトレンチを着て完璧。
ここで私は次の記事で私はcuissardsでドレスを提案する…!スキ3提案です…!
あなたはどう思いますか..?

Ciussard:

– Dolce e Gabbana
– Casadei
– Christian Louboutin

Rock-chic Saturday

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Hello everybody …!
Here is a Look that I call Rock-chic that I will wearing this weekend

Happy Saturday to all!

Ciao a tutte…!
Ecco una proposta di Look che io definisco Rock-chic che indosso questo week-end

Buon sabato a tutti!

こんにちはすべてに…!
ここで私はロックシックな週末を身に着けていると呼んでいるものを見て提案がある

すべてにハッピー土曜日

Jacket: Dixie
Short: Vicolo- northland
T-shirt: ZARA
Bag: Monita Campogalliano

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Max Mara pants for the Office

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Hello everyone …!
Almost everyone has finished the summer holidays, and slowly begins the routine of the office.
Waiting for the Milan Fashion Week I wanted to post an outfit perfect for the office.
I wear pants Max Mara and a Drew&co polo.
This is a matching chic and comfortable for the office, after the office and if you go for a drink with colleagues matched the outfit with velvet loafers

A kiss .. !!

Ciao a tutti…!
Quasi tutti hanno finito le vacanze estive, e piano piano inizia la routine dell’ufficio.
Aspettando la Milano Fashion Week volevo postare un outfit perfetto per l’ufficio.
Indosso pantaloni Max Mara e Polo DREW&co .
Questo è un abbinamento chic e confortevole per l’ufficio, e se dopo l’ufficio andate a fare un aperitivo con i colleghi abbinate l’outfit con loafers in velluto

Un bacio..!!

みなさん、こんにちは…!
ほとんどの人が夏休みを終えており、ゆっくりとオフィスのルーチンを開始します。
ミラノファッションウィークのを待って、私はオフィスに最適な衣装を投稿したいと思いました。
私はマックスマーラが描いた、ポロ&#038をにズボンを着用、共同。
これはベルベットのローファーと衣装にマッチしたあなたは同僚と飲みに行くオフィ​​スの後とした場合、一致するシックオフィスのために快適です。

キス..

Play with colour

Hello to all …!
I am not for a little bit .. But I had so many projects to work on which I will talk soon …
But let us, the summer is ending (in the words of the song), but since the weather was not good I still want to color, colorful clothes .. During the winter we are accustomed to wearing, gray, blue, black … But this winter designers we also propose to combine bright colors such as yellow ocher or prints sixties with touches of Fluo ..
I propose an outfit that I love..
Perfect for the last days of tanned skin!
Let me know if you like … And you used clothes color yellow?

Ciao a tutte…!
Sono mancata per un pó.. Ma ho avuto tanti progetti a cui lavorare di cui vi parlerò presto…
Ma veniamo a noi, l’estate sta finendo ( come diceva la canzone) ma visto che il tempo non è stato buono io ho ancora voglia di colore, di vestiti colorati.. Durante l’inverno siamo abituati ad indossare, il grigio, il blu, il nero… Ma quest’inverno gli stilisti ci propongono di abbinare anche colori accesi come il giallo ocra o le stampe anni sessanta con tocchi di Fluo..
Vi propongo un outfit che amo particolarmente
Perfetto per gli ultimi giorni di pelle abbronzata!
Fatemi sapere se vi piace… E voi usate capi color giallo?

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DETOX SMOOTHIES

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Hello everyone …!
It is also past August, where we meet with friends and family and make lunches, dinners where excess in eating and in the following days it feels a bit ‘guilty ..
I want to give you some practical advice to take a complete week of detox to cleanse your body, which will allow us to face the fall with a lot more energy!
In addition, I would like to convey my interest in proper nutrition that help us to be more beautiful, more at ease in our body .. Because remember to please others you must first pleasure to themselves!

That said .. Here is a set of guidelines for your week of purification:

– Drink at least 2 liters of water a day will help you to feel satiated, you will hydrate and help you to eliminate waste

– DO NOT BUY ANY KIND snack, JUNK FOOD, CANDY, CHOCOLATE, CHIPS etc (if you do not buy it, you will not fall into temptation)

– Do not be afraid to say, “I do not eat this, I’m on a diet!” Dispelling the myth that being on a diet is a pain, DIET is a way of life, does not mean giving up everything, it means that eating out is not an anti-stress method is simply a means of livelihood of our body!
MENS SANA IN HEALTHY CORPORE

Here are some recipes:
 the centrifuged purification are:

GREEN:
2 apples, kiwi 4 and 4 inches of fresh ginger

FAT BURNER:

2 apples, 2 carrots, 4 stalks of celery, 5 leaves of chard (or spinach), fresh

DRAINAGE:

Watermelon, 1 peach, 7-8 strawberries, half a cucumber, lemon

MOVEMENT:

2 apples , blueberries, blackberries

LIGHTING:
Alf Avocado, 4 stalks of celery, lime (or lemon) and mint.

You have to drink 1 centrifuged at breakfast, 1 at mid-morning and one before dinner

During the cleansing diet you should eat:
– White meat (turkey and chicken)
– Fish
-Verdura Green
-tonno natural
– White pasta (up to 3 meals a week, 60 g serving)
BREAKFAST: yougurt & Muesly

Do what:
-Eradicate condiments are allowed a r. Of olive oil and lemon
-are permitted spices
-at least 30 minutes of walking per day (5000 steps)
– Physical activity
-ELIMINATE Wine and soft drinks
-you eating an ice cream a week, even a meal replacement
-MANGIATE LOT OF FRUIT AND VEGETABLES

-eliminate bread

Good luck and let me know how it goes I always new recipes to post spun or smoothies! (I centrifuged are more effective !!)

Ciao a tutti…!
È passato anche Ferragosto, in cui ci si riunisce con amici e parenti e si fanno pranzi, cene dove si eccede nel mangiare e poi nei giorni successivi ci si sente un po’ in colpa..
Voglio darvi alcuni consigli semplici e pratici per fare una settimana di disintossicazione totale per purificare il nostro organismo, il che ci permetterà di affrontare l’autunno con molte più energie!
Inoltre, vorrei trasmettervi il mio interesse per una corretta alimentazione che ci aiuti ad essere più belle, più a nostro agio nel nostro corpo.. Perché ricordate che per piacere agli altri bisogna innanzitutto piacere a sè stessi!

Detto ciò.. Ecco un decalogo per la vostra settimana di purificazione:

– Bevete almeno 2 litri di acqua al giorno, vi aiuterà per sentirvi sazie, vi idraterà e vi aiuterà ad eliminare le scorie

– NON COMPRATE NESSUN TIPO DI MERENDINA, JUNK FOOD, CARAMELLE, CIOCCOLATA, PATATINE etc ( se non le comprate, non cadrete in tentazione)

– Non abbiate paura di dire : “questo non lo mangio, sono a dieta!” Sfatiamo il mito che essere a dieta sia una sofferenza, la DIETA è uno stile di vita, non vuole dire rinunciare a tutto, vuol dire capire che mangiare non è un metodo anti stress è semplicemente un mezzo di sostentamento del nostro corpo!
MENS SANA IN CORPORE SANO

Ecco alcune ricette:
i centrifugati depurativi sono:

VERDE:
con 2 mele, 4 kiwi e 4 centimetri di zenzero fresco

BRUCIA GRASSI:

con 2 mele, 2 carote, 4 gambi di sedano, 5 foglie di bietole (o spinaci) freschi

DRENANTE:

Anguria, 1pesca, 7/8 fragole, mezzo cetriolo, limone

CIRCOLAZIONE:

2mele, Mirtilli, more

ILLUMINANTE:
Mezzo Avocado, 4 gambi di sedano, lime (o limone) e Menta.

Dovete bere 1 centrifugato a colazione, 1 a metà mattina e uno prima di cena

Durante la dieta purificante dovreste mangiare :
– carne bianca (tacchino e pollo)
– pesce
-Verdura verde
-tonno al naturale
– pasta in bianco (massimo 3 pranzi alla settimana, 60 g a porzione)

Fare:
-eliminare i condimenti sono ammessi un cuc. Di olio e limone
-sono ammesse le spezie
-almeno 30 minuti di camminata al giorno (5000 passi)
– attività fisica
-ELIMINATE Vino e bevande gassate
-potete mangiare un gelato a settimana, anche sostitutivo di un pasto
-MANGIATE TANTA FRUTTA E VERDURA

-eliminate il pane

Buon lavoro e fatemi sapere come va io posterò sempre ricette nuove di centrifugati o frullati! ( i centrifugati sono più efficaci!!)

みなさん、こんにちは…!
それは、私たちは友人や家族と会ってランチをする8月を過ぎても夕食を食べるの余剰と、次の日で、それは少し ‘有罪感じ..
私は、私たちはより多くのエネルギーを秋に直面することができますあなたの体を、浄化するデトックスの完全な週を取るためにあなたにいくつかの実用的なアドバイスを与えたいと思う!
加えて、私は…私たちの体の中で安心してより多くの、より美しくなるように私たちを助けて適切な栄養への興味を伝えたいと思いますので、あなたが自分自身への最初の喜びなければならない他の人を喜ばせることを忘れないでください!

言ったこと..ここで精製のあなたの週のためのガイドラインのセットです。

– あなたが水和します、あなたは飽き飽きし感じるのに役立ちます毎日水の少なくとも2リットルを飲むし、無駄を排除するのに役立つ

– いかなる種類のスナック、ジャンクフード、キャンデー、チョコレート、CHIPSなどを購入していない(あなたはそれを購入していない場合は、誘惑に落ちることはありません)

– 「私はダイエット中だけど、私はこれを食べてはいけない!」と言うことを恐れてはいけないダイエット中であることが苦痛であるという神話を払拭する、ダイエットはすべてをあきらめを意味するのではなく、生活の方法であり、それは外食抗ストレス方法ではありません、単に私たちの体の生活の手段であることを意味します!
HEALTHY CORPORE、IN MENS SANA

ここではいくつかのレシピは以下のとおりです。
 遠心分離し、精製は以下のとおりです。

GREEN:
2りんご、キウイ4、新鮮な生姜の4インチ

ファットバーナー:

2りんご、2ニンジン、セロリの茎4、フダンソウ(またはほうれん草)の5葉、新鮮な

排水:

スイカ、1pesca、7-8イチゴ、半分キュウリ、レモン

ムーブメント:

2mele、ブルーベリー、ブラックベリー

照明:
メゾアボカド、セロリ、ライム(またはレモン)とミントの4茎。

あなたは、夕食の前に午前中一で朝食で遠心1,1を飲むことがある

クレンジングダイエット中は食べる必要があります:
– 白肉(七面鳥や鶏)
– 魚
-Verduraグリーン
自然-tonno
– 白パスタ(3食まで一週間、サービング60グラム)

何の操作を行います。
-Eradicate調味料をrを許可されています。オリーブオイルとレモンの
許可スパイスを-are
一日あたりの歩行-at少なくとも30分(5000ステップ)
– 身体活動
-ELIMINATEワインやソフトドリンク
– あなたはアイスクリームの週も、食事代替を食べる
果物と野菜の-

-eliminateパン

幸運と私はそれが私常に新しい紡績投稿するレシピやスムージーを行く方法を教えて! (私は、より効果的で遠心分離した!)

Over and simply Style

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Today wear one of my favorite outfit . Simply and a little bit Masculine Look.
I wear Cotton and Wool Chino over Pant with Muji stripes top, all with my inseparable blue Coat By Ivories collection. I complete my look with Church’s flat shoes and big Louis Vuitton Bag.. My friends tell me that this is a Japan style.. But I love that…!!
I hope you like it!
Bye bye

Oggi in questa giornata di pioggia ho deciso di indossare uno dei miei Outfit preferiti!
Chinos in Lana e corone, leggermente over, una maglia a righe di Muji e il mio ormai inseparabile Over coat di Ivories in lana cotta con tasche basse!
Il tutto con i miei mocassini Chirc’s e la mia maxi bag Louis Vuitton, molto capiente e adatta per ogni occasione. La mia amica sostiene che sia uno look “japan Style” ma io lo adoro, spero vi piaccia!
Ciao ciao!

今日、この雨の日に、私は私のお気に入りの服のいずれかを着用することを決めた!
チノパンウールとクラウン、少しストライプのシャツと低いポケットボイルドウールの私の無印良品今や切っても切れないオーバー象牙のコートの上!
すべての私のモカシンとChircのと私の大きなルイ·ヴィトンのバッグは、非常に広々とあらゆる機会に適しています。私の友人は、それが「日本風」の外観ですが、私はそれを愛し、私はあなたがそれを好き願っていますと言っている!
こんにちはこんにちは!

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Today Winter&Isabel Marant

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È proprio iniziato l’inverno, io lo affronto con le mie inseparabili Sneakers di Isabel Marant, una sciarpa Animalier, leggins neri e Cardigan color Wine..e ovviamente la giacca di pelle per affrontare i primi freddi..!!

You just started the winter, I face with my inseparable Isabel Marant Sneakers, Animal Print scarf, leggings blacks, and Cardigan Wine color .. and of course the leather jacket to face the cold weather ..

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My Winter Fashion Passion!

Ciao ragazze,

Alcuni accessori che saranno i must-have di questa stagione,ecco i miei preferiti!
Quindi vale la pena comprare uno di questi accessori pechè ti vesto completamente, anche con un paio di jeans Skinny e una t-shirt bianca sembrerete in un attimo uscite dal Cast di “Sex and the City”..!

Hello girls!
here is same of must-have accessories for this season, my favourite!
So worth saving money for an accessory that dresses us completely, in fact you can match them with skinny jeans and a white T-shirt and in a moment you will look out from the Cast “Sex and the City”!

美女们,你们好,

这里有要变成这个季节“必须有”的饰品,下面有我最喜欢的一些!

这些饰品可以完全完成个风貌,所以值得买一件。甚至穿着白色的T恤和窄腿牛仔裤,它们一会就会让你好像一位从“欲望城市”出来的演员了!

みなさん、こんにちは。

今季のマスト・ハブになるはずのアクセサリーたち。私のお気に入り!
あなたの着こなしを完璧にしてくれるこれらのアクセサリーは、一つでも手に入れる価値あり。まるでドラマ「スキニーデニムに白のTシャツ。まるでドラマ「Sex and the City」の登場人物のように。

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Victoria Beckham, Gucci, Saint Laurent Paris, Givenchy

Queste sono le borse per il giorno neverfull, ed abbinate anche ad un look formal-chic come quello del lavoro aggiungono un tono di colore. La prima è di Vittoria Beckham della sua nuova linea di Borse con colori divertenti ma sofisticata, poi c’è la It Bag di Gucci già destinata a diventare una delle borse più copiate, bellissima anche in nero… E poi Saint Laurent Paris in nero e Givency in rosso..

These are the bags for the day, neverfull, and connected also to a formal-chic look like the work add a color tone in a formal look. The first is Victoria Beckham’s new line of bags with fun colors but sophisticated, then there’s the It Bag Gucci already destined to become one of the most copied bags, beautiful even in black … And then Saint Laurent Givenchy in Paris in black and red ..

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Ancora Givenchy un po più formale, Lavin e poi le mie preferite: la nuova Fendi in cavallino bianco e Navy e la Petite Faye di Paula Cademartori che adoro..

Givenchy still a bit more formal, Lavin and then my favorite: the new Fendi pony white and Navy and the Petite Faye Paula Cademartori that I love ..

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Le pochette
The pochette
Dolce&Gabbana, Yves Saint Lauren, Dolce&Gabbana e Stella Mc Cartney

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Ed in fine gli accessori rossi che preferisco, in fondo ogni giorno bisognerebbe avere qualcosa di rosso addosso per sentirsi più sexy…
Vi aspetto per il prossimo Post con I miei Look invernali!

And in the end I prefer red accessories, basically every day we should have something red on him to feel more sexy..

I wait for you in the next post with my winter looks!

Boot: Dolce& Gabbana
Ancle boot: YSL
Hat: Walk Time
Shooes: Valentino